Enkelt og kraftfull metode:
Erstatt den negative tanken med en positiv tanke umiddelbart. Gjenta hver gang.
Denne vanen kan bryte den onde sirkelen av negative tanker.
Repetisjon er nøkkelen til å skape en bro fra negativitet til positivitet.
Velg ut en ny positiv tanke og fokuser på den.
Leave a Reply